Půjčování e-knih v knihovnách: výsledek vyhledávání

Stránka je optimalizována pro použití na počítačích. Na mobilních zařízeních se část obsahu nezobrazuje.

Vyhledávám… extra:category[er]=Zdravý životní styl.

Bylo nalezeno 486 titulů. Seřazeno podle normalizovaného hodnocení sestupně. Pokud si chcete některou z uvedených e-knih vypůjčit, klikněte na její název. Na další stránce naleznete odkazy do katalogů zapojených knihoven.

Jessie Inchauspé: Pravda o cukru. Klikněte pro více informací.

1. Pravda o cukru
Jessie Inchauspé

Nakladatel: Jota
Rozsah: 320 stran
EAN: 9788076891609 借
Kategorie: Literatura faktu, učebnice • Medicína, zdravotnictví • Zájmy a koníčky • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravá kuchyně, diety • Nelékařské zdravotnické obory • Kuchařky, jídlo a nápoje • Zdravý životní styl
Anotace: Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Goddess, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, jež vám dělají radost. Jessie vychází z ověřených vědeckých poznatků i ze svého výzkumu. Díky jejím trikům se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít kladný dopad na vaše zdraví a náladu. Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle, která výrazně ovlivňuje naše zdraví. Když…
Databáze knih: 92 % (200 hodnocení)
K vypůjčení do: 13.03.2028


Jakub Dvořák: Průvodce pro pasivní investování. Klikněte pro více informací.

2. Průvodce pro pasivní investování
Jakub Dvořák

Nakladatel: BIZBOOKS
Rozsah: 288 stran
EAN: 9788026511045
Kategorie: Audioknihy • Literatura faktu, učebnice • Naučné audioknihy • Audioknihy • Osobní růst, motivace • Ekonomie, ekonomika • Komunikace • Osobní rozvoj, životní styl • Ekonomie, business, management • Osobní rozvoj • Zdravý životní styl • Osobní rozvoj
Anotace: Úspěšně investují jen experti, kteří detailně sledují finanční zprávy a mají připraveny hezké sumy… Akorát že to není pravda! Jakub Dvořák, autor blogu a podcastu Rozbité prasátko, vás ve své knize provede problematikou časem ověřeného přístupu pasivního investování. Pochopíte, proč byste se neměli investování bát, jak díky trpělivosti znásobíte své peníze a jak si můžete vytvořit a spravovat své portfolio. Vydejte se na cestu indexových fondů, kupte si své první ETF a sledujte, jak vaše bohatství roste!
Databáze knih: 94 % (77 hodnocení)
K vypůjčení do: 30.12.2032


Barbora Postránecká: Náhradka. Klikněte pro více informací.

3. Náhradka
Barbora Postránecká

Nakladatel: Vyšehrad
Rozsah: 264 stran
EAN: 9788076018532 借
Kategorie: Audioknihy • Audioknihy • Naučné audioknihy • Literatura faktu, učebnice • Beletrie • Osobní rozvoj, životní styl • Veterinární lékařství • Česká a světová literatura • Zdravý životní styl • Lékařské obory • Světová beletrie • Osobní rozvoj • Osobní růst, motivace • Společenské, humanitní vědy • Domácí lékař • Povídky • LGBT • Rodičovství • Nelékařské zdravotnické obory • Osobní rozvoj • Komunikace • Medicína, zdravotnictví
Anotace: Novinářka Barbora Postránecká a fotografka Jana Plavec zachytily příběhy těch, kterým osud nadělil těžký začátek života. Jaké to je vyrůstat v dětském domově? Co dítě prožívá, když najde novou rodinu? A co všechno obnáší pěstounství či adopce? Aby vás osudy v této knize zasáhly, nemusíte hned uvažovat o náhradním rodičovství. Životy protagonistů totiž mnohdy nemají daleko k románovým zápletkám – a dokládají, jak moc záleží na tom, aby měl člověk během dětství u sebe někoho blízkého.
Databáze knih: 94 % (53 hodnocení)
K vypůjčení do: 30.12.2033


Pavel Kolář, Renata Červenková: Labyrint pohybu. Klikněte pro více informací.

4. Labyrint pohybu
Pavel Kolář, Renata Červenková

Nakladatel: Vyšehrad
Rozsah: 272 stran
EAN: 9788074299759 借
Kategorie: Osobní rozvoj, životní styl • Česká a světová literatura • Zdravý životní styl • LGBT
Anotace: Knižní rozhovor s renomovaným fyzioterapeutem prof. Kolářem. „Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“ tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní. V důmyslném soustrojí lidského těla a mysli se snaží najít skutečné příčiny, které ho porouchaly, a správnou léčbou navrátit pacientům ztracené zdraví. V rozhovorech s novinářkou Renátou Červenkovou vysvětluje základní principy lidského pohybu a jeho vývoje a také roli, jakou v něm sehrává náš mozek a třeba i špatné geny, stres, přetěžování, neuspokojivé vztahy,…
Databáze knih: 90 % (706 hodnocení)
K vypůjčení do: 30.12.2029


Renata Červenková, Pavel Kolář: Labyrint pohybu. Klikněte pro více informací.

5. Labyrint pohybu
Renata Červenková, Pavel Kolář

Nakladatel: Vyšehrad
Rozsah: 272 stran
EAN: 9788076011991
Kategorie: Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl • Komunikace
Anotace: Knižný rozhovor s uznávaným odborníkom na rehabilitáciu prof. Pavlom Kolářom o pohybe v medicíne, športe aj v bežnom živote. „Hýbeme sa buď málo, alebo zle a pohyb sa vytráca nielen zo života, ale i z medicíny,“ tvrdí renomovaný fyzioterapeut profesor Pavel Kolář, ktorý už tridsať rokov pôsobí na poli rehabilitačnej medicíny vrátane športovej. V dômyselnom mechanizme ľudského tela a mysle sa snaží nájsť skutočné príčiny, ktoré ho pokazili, a správnou liečbou navrátiť pacientom stratené zdravie.
Databáze knih: 90 % (701 hodnocení)
K vypůjčení do: 30.12.2031


Martin Úbl: Stezka Českem: Nové příběhy. Klikněte pro více informací.

6. Stezka Českem: Nové příběhy
Martin Úbl

Nakladatel: Jota
Rozsah: 320 stran
EAN: 9788076893320
Kategorie: Cestopisy • Zájmy a koníčky • Osobní rozvoj, životní styl • Cestování po Česku • Cestování, cestopisy, průvodci • Zdravý životní styl • Sport a hry
Anotace: Jak se stalo, že z nápadu party kamarádů vznikl první oficiální přechod České republiky, který nadchl tisíce lidí? Proč o něm Česká televize natočila seriál? A co chystá BBC? Proč je lepší vyrazit na Stezku Českem než plakat doma do polštáře a čekat, až zahřmí? Co zažívají Trail Angels během svých setkání se Stezkaři? Opravdu na Stezku chodí už i trekingové kozy? A mohou se potkat s papouškem? Proč se Stezkaři scházejí na úřadu práce? A můžete jet na kole, nebo ho musíte nést na zádech? Odpovědi na tyto otázky a na tisíce podobných filozofických dotazů naleznete jen v této knize. Navíc hrozí, že se při četbě skvěle pobavíte. Rozsviťte tedy lampičku, dejte si…
Databáze knih: 91 % (77 hodnocení)
K vypůjčení do: 30.12.2028


Daniel Lieberman: Příběh lidského těla. Klikněte pro více informací.

7. Příběh lidského těla
Daniel Lieberman

Nakladatel: Jan Melvil publishing
EAN: 9788075550057 借
Kategorie: Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Anotace: >> „Lidskému tělu nikdo nerozumí tak jako Daniel Lieberman. A nikdo o něm neumí tak výřečně vyprávět. Příběh, který se skrývá uvnitř, doslova pod naší kůží, je fascinující, poučný a trochu i děsivý.“ << – Christopher McDougall, autor knihy Zrozeni k běhu (Born to Run) Daniel E. Lieberman, vedoucí katedry lidské evoluční biologie na Harvardově univerzitě a přední osobnost oboru, v této zásadní knize srozumitelně a poutavě popisuje vývoj, kterým lidské tělo za miliony let prošlo. Přitom vysvětluje, jak narůstající nesoulad mezi směsicí adaptací našich těl z doby kamenné a pokrokem moderního světa vede k paradoxu – souběžnému nárůstu…
Databáze knih: 90 % (94 hodnocení)


MUDr. Kristina Höschlová: Lékařem mezi pouští a minami. Klikněte pro více informací.

8. Lékařem mezi pouští a minami
MUDr. Kristina Höschlová

Nakladatel: Cpress
Rozsah: 208 stran
EAN: 9788026435600 购
Kategorie: Audioknihy • Literatura faktu, učebnice • Beletrie • Osobní rozvoj, životní styl • Audioknihy • Česká a světová literatura • Veterinární lékařství • Povídky • Komunikace • Lékařské obory • Světová beletrie • LGBT • Biografie, osobnosti • Domácí lékař • Zdravý životní styl • Nelékařské zdravotnické obory • Medicína, zdravotnictví
Anotace: Tato kniha je o odvaze žít. Kristina Höschlová v ní podává neuvěřitelná svědectví z válečných zón v Afghánistánu, Kurdistánu a Jemenu, kde pracovala jako lékař-anesteziolog. Popisuje skutečné příběhy místních lidí, své zážitky i svět emočních kontrastů, v němž se krutost mísí se srdečností, krvelačnost se štědrostí a beznaděj s vnitřní radostí. Vyprávění z humanitárních misí obohacují reflexe, jež nepřímo odrážejí podobu současného měnícího se světa. ...Probírám se zpět neuvěřitelnými příběhy z těchto Bohem zapomenutých zemí a v mysli mi vyvstávají dvě slova: ODVAHA ŽÍT. Myslím na Afghánce, Kurdy i Jemence a…
Databáze knih: 88 % (83 hodnocení)
K vypůjčení do: 30.12.2031


Satchin Panda: Cirkadiánní kód. Klikněte pro více informací.

9. Cirkadiánní kód
Satchin Panda

Nakladatel: Jan Melvil publishing
Rozsah: 296 stran
EAN: 9788075551177 借
Kategorie: Audioknihy • Audioknihy • Naučné audioknihy • Osobní růst, motivace • Komunikace • Osobní rozvoj, životní styl • Osobní rozvoj • Osobní rozvoj • Zdravý životní styl
Anotace: „Je to vzrušující zpráva: nejlepší životní styl nemusí souviset s tím, co jíte, ale kdy to jíte! Rostoucí počet studií a experimentů potvrzuje, že řadu nemocí sužujících moderní svět, od obezity, cukrovky a různých typů rakoviny až po depresi a demenci, vyvolává rozpad cirkadiánního cyklu.“ — Vogue O knize Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by bylo v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělaním Novelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž…
Databáze knih: 87 % (457 hodnocení)


Kateřina Cajthamlová, Lucie Šilhová: Zázraky jsou logické. Klikněte pro více informací.

10. Zázraky jsou logické
Kateřina Cajthamlová, Lucie Šilhová

Nakladatel: Vyšehrad
Rozsah: 208 stran
EAN: 9788076015012 借
Kategorie: Audioknihy • Naučné audioknihy • Beletrie • Audioknihy • Společenské, humanitní vědy • Osobní rozvoj, životní styl • Biografie, osobnosti • Česká a světová literatura • Zdravý životní styl • Osobní rozvoj • Osobní růst, motivace • Povídky • LGBT • Literatura faktu, učebnice • Osobní rozvoj • Komunikace • Psychologie
Anotace: Knižní rozhovor s uznávanou lékařkou a psychoterapeutkou Kateřinou Cajthamlovou o všech etapách lidského života. Jak vychovat děti ve světě plném návodů na výchovu. Jak čelit nereálným obrazům virtuální reality. Kde brát jistotu v nejisté době. Proč by si ženy měly hýčkat svou ženskost. Jak budovat sebeúctu ve společnosti bez úcty. A jak stárnout ve světě vzývajícím mládí. V rozhovoru, který s paní doktorkou vedla známá novinářka Lucie Šilhová, najdete komplexní návod na život vyzkoušený na vlastní kůži a popsaný s humorným nadhledem a nevídaným přehledem.
Databáze knih: 87 % (61 hodnocení)
K vypůjčení do: 30.12.2030


  

  

1 – 10 / 486

 

[ Hlavní strana | Kontakt ]